Zapraszamy na cykl wydarzeń „Kobiecy Marzec” w Krakowskim Forum Kultury! Od 6 do 19 marca na najdogodniejsze dla siebie sposoby świętujcie z nami Dzień Kobiet.
- 6, 13 marca, 17:30, Warsztaty ceramiczne
Krakowskie Forum Kultury, ul. Mikołajska 2
W marcu w Krakowskim Forum Kultury odbędzie się cykl warsztatów glinianych, w których może wziąć udział każdy z Was! Podczas zajęć będziemy lepić z gliny oraz malować angobami lub szkliwami. Na każdych zajęciach zajmiemy się stworzeniem innego dzieła ceramicznego. Dorośli będą mieli szansę zrelaksować się oraz oderwać od codziennego biegu życia, a dzieci zdobędą nowe zdolności manualne.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-759-warsztaty_ceramiczne_dla_kazdego-szczegoly-15407.html
- 7, 14 marca, 18:00, Joga twarzy i automasaż
Krakowskie Forum Kultury, ul. Mikołajska 2
Zapraszamy serdecznie na cykl zajęć z jogi twarzy i automasażu, który sprawi, że Twoja skóra wygładzi się i ujędrni. Podczas cotygodniowych sesji uczestnicy nauczą się dodających jędrności i witalności skórze i mięśniom ćwiczeń dla poszczególnych stref twarzy. Joga twarzy jest również terapią, więc wskazania do jej uprawiania są zarówno estetyczne, jak i zdrowotne. Podczas sesji pobudzane są punkty akupresurowe twarzy i szyi oraz receptory narządów wewnętrznych dla holistycznego działania na cały organizm.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-740-joga_twarzy_i_automasaz-szczegoly-15429.html
- 8, 15 marca 2023, 18:00, Gimnastyka słowiańska
Klub Malwa, ul. Dobrego Pasterza 6
Gimnastyka słowiańska jest wyjątkową formą ćwiczeń przeznaczonych tylko dla kobiet. W szczególny sposób oddziałuje na kobiece ciało, wzmacniając je i uwalniając napięcia, zwłaszcza te w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i miednicy. Ciało staje się silniejsze, bardziej elastyczne, a równocześnie nadal pozostaje miękkie i kobiece. Gimnastykę można traktować tylko jako ćwiczenia fizyczne, ale można też podejść do niej jako do praktyki wspomagającej rozwój osobisty i duchowy. Szczególnie przyjemna jest forma spotkań i ćwiczeń w kobiecym kręgu.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/strona-3594-zajecia_dla_doroslych_i_seniorow.html
- 9 marca 2023, 19:00, Wieczór Flamenco: Vamos a Bailar!
Krakowskie Forum Kultury, ul. Mikołajska 2
Flamenco jest niezwykle różnorodne, niesie w sobie różne tradycje muzyczne. Słychać w nim dźwięki indyjskie, arabskie, żydowskie, celtyckie, chorał gregoriański, ludowe melodie iberyjskie. Można też odnaleźć głosy Północnej Afryki i Nowego Świata. Bazą flamenco jest rytm, często podkreślany w tańcu poprzez klaskanie i tupanie. Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie taneczne dla wszystkich, którzy chcą poznać ten fascynujący świat muzyki i tańca!
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-765-vamos_a_bailar_wieczor_flamenco-szczegoly-15428.html
- 11.03.2023, 17:00 i 19:00, Teatr Bakałarz: Wydmuszka na odwrót
Klub Kazimierz, ul. Krakowska 13
Teatr Bakałarz zaprasza na „Wydmuszkę" Marcina Szczygielskiego w reżyserii Pawła Budzińskiego. Tytuł ten od sześciu lat cieszy się ogromnym powodzeniem i nie schodzi z afisza. W zeszłym roku aktorki Teatru Bakałarz zamieniły się rolami i od tej pory grają ten spektakl właśnie w takiej konfiguracji. Stąd teraz tytuł spektaklu to: „Wydmuszka" na odwrót.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-773-spektakl_teatru_bakalarz-szczegoly-16003.html
- 11 marca 2023, 19:00, Koncert pieśni słowiańskich w wykonaniu zespołu Prasłowianki
Krakowskie Forum Kultury, ul. Mikołajska 2
Odkryj, iloma barwami mieni się słowiański folk! Prasłowianki to grupa ponad 20 osób, byłych członków Zespołu Pieśni i Tańca UJ Słowianki. Orkiestra składa się z profesjonalnych muzyków: akordeonisty, 2 skrzypków, kontrabasisty, gitarzysty i perkusisty. Zespół działa od 2009 roku i ma na swoim koncie wiele koncertów oraz 2 płyty. W repertuarze zespołu znajdują się ludowe pieśni krajów słowiańskich, głównie zaś bałkańskich, w tym Serbii, Macedonii, Dalmacji, Bośni i Chorwacji.
- 13 marca 2023, 18:00, Spotkajmy się na Kazimierzu: Spotkanie z Łucją Kłańską-Kanarek
Klub Kazimierz, ul. Krakowska 13
Łucja Kłańska-Kanarek, absolwentka Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych i Wydziału Sztuki Uniwersytety Pedagogicznego w Krakowie. Autorka ponad 50. wystaw indywidualnych, uczestniczyła także w 40. wystawach zbiorowych w kraju i za granicą.
Maluje obrazy olejne, gwasze, akwarele, sięga po piórko i pastel, pracuje w technice kolażu.
Jest Krakowianką Roku, odznaczona medalem Honoris Gratia.
To były informacje oficjalne o pięknej, mądrej, wrażliwej, czułej, empatycznej, dobrej i bardzo uzdolnionej Łucji. Żyjącej w zgodzie z naturą, w symbiozie z bieżanowskimi łąkami, swoim ogrodem, wiewiórkami, dzięciołami, motylami, dobrymi wróżkami i aniołami, które niewątpliwie zamieszkały w jej pracowni. O wytchnieniu i ukojeniu, które daje jej malowanie, o ucieczce w malowany świat marzeń i nadziei, o tym co jej w duszy gra – rozmawiać będziemy na spotkaniu w Klubie Kazimierz. Spotkanie poprowadzi red. Regina Cyganik.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-770-spotkajmy_sie_na_kazimierzu-szczegoly-16037.html
- 16 marca 2023, 16:00, Kraków na okrągło: Kobiety Krakowa
Zbiórka: 15:45, Barbakan
Będzie to wycieczka śladami silnych i twórczych kobiet, których życie związane było z Krakowem. Niektóre z nich są sławne, imiona innych zostały przez lata zapomniane, ale każda z nich zasługuje na chwilę uwagi. Nauczycielka, tenisistka, królowa, lekarka, aktorka, wróżka, poetka. Ocalona. Matka i córka. Aktywistka. Niejedna Was zaskoczy. A nie powinna – w końcu słowa „odwaga", „siła" i „motywacja" mają w języku polskim rodzaj żeński.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-780-krakow_na_okraglo_kobiety_krakowa-szczegoly-16005.html
- 18 marca 2023, 12:00, Swapping, czyli Wiosenna wymiana ubrań
Klub Kazimierz, ul. Krakowska 13
Pamiętacie zeszłoroczne swappingi w Klubie Kazimierz? Ależ to była zabawa! Wymienialiśmy się ubraniami jesiennymi i zimowymi. Odwiedziło nas mnóstwo ludzi! Mamy nadzieję, że tak będzie i tym razem. Przed nami wiosenny swapping. Trzy godziny dla wielbicielek i... wielbicieli garderoby z drugiej ręki!
Przyniesione rzeczy muszą być w bardzo dobrym stanie, wyprane i wyprasowane. Przy wejściu będziemy robić selekcję. W momencie, gdy oddajecie rzeczy, tracą one właściciela. Od tej chwili może je zabrać każdy. W zamian możecie wziąć tyle ubrań, ile chcecie. Wszystkie ciuchy, które nie znajdą nowego właściciela, trafią do osób potrzebujących – nie będzie ich można odebrać po zakończeniu imprezy.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-722-swapping_czyli_wiosenna_wymiana_ubran-szczegoly-14425.html
- 18 marca 2023, 20:00, Grupa Improwizacyjna Byrfyfyr: spektakl
Klub Kazimierz, ul. Krakowska 13
Grupa Improwizacyjna Byrfyfyr chce opowiedzieć pewną historię, która naprawdę się wydarzyła.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-774-wystep_grupy_improwizacyjnej_byrfyfyr-szczegoly-15994.html
- 19 marca 2023, 18:00, Teatr Rozdźwięk: Hedda Gabler
Klub Kazimierz, ul. Krakowska 13
Teatr Rozdźwięk zaprasza na spektakl „Hedda Gabler" inspirowany dramatem Henrika Ibsena o tym samym tytule.
Szczegóły: https://krakowskieforum.pl/wydarzenie-775-spektakl_teatru_rozdzwiek-szczegoly-15997.html
