Kalendarz Wydarzeń
Kalendarz wydarzeń
Joga relaksacyjna dla dorosłych
- czwartek, 19:40-20:40
Klub Olsza, ul. Stanisława ze Skalbmierza 7
Joga relaksacyjna to rodzaj jogi, który skupia się na wyciszeniu i rozluźnieniu ciała i umysłu. Celem jest zmniejszenie stresu, napięcia i niepokoju, a także poprawa ogólnego samopoczucia.
Równoważy wszelkie dynamiczne formy ćwiczeń, jest przeznaczona dla każdego bez względu na sprawność fizyczną. To statyczna i powolna praktyka, która pozwala na dogłębną relaksację ciała i umysłu, zapewniając im równowagę i harmonię.
Prowadzenie: Anna Wołos (Miś Jogin)
Bilety: 40 zł / spotkanie (obowiązuje płatność miesięczna); strefazajec.pl lub Klub Olsza
Informacje: 518 267 587, klub.olsza@krakowskieforum.pl
Regulamin oraz zasady obowiązujące podczas zajęć i wydarzeń są dostępne na stronie: krakowskieforum.pl/regulaminy.
