Kameralne zajęcia łączące dynamikę fitnessu z precyzją i indywidualnym podejściem treningu personalnego w małych grupach.
Trening skupia się na wszechstronnym wzmocnieniu całego ciała, poprawie kondycji oraz rzeźbieniu sylwetki przy użyciu drobnego sprzętu i ciężaru własnego ciała. To bezpieczna i efektywna forma aktywności, idealna dla kobiet szukających motywacji, wsparcia trenera oraz energii płynącej z grupy.
Prowadzenie:Anna Wołos (Miś Jogin) – trenerka personalna specjalizująca się w treningu funkcjonalnym oraz kobiecych formach aktywności. W pracy stawia na indywidualne podejście, bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń i świetną atmosferę w małych grupach. Pomaga kobietom budować siłę, pewność siebie oraz sprawność na co dzień.
Bilety: 40 zł / spotkanie (obowiązuje płatność miesięczna); strefazajęć.pl
Posiadaczom Krakowskiej Karty Rodzinnej 3+ oraz Krakowskiej Karty Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem przysługuje po ich okazaniu zniżka w wysokości 50% na kursy stałe w siedzibie i klubach KFK (Malwa, Strych, Kazimierz, Olsza).
Posiadaczom Karty Krakowskiej przysługuje po jej okazaniu zniżka w wysokości 50% na zajęcia finansowane w całości przez Rady Dzielnic oraz wybrane projekty dofinansowane przez Miasto Kraków.
