Krakowskie Forum Kultury - krakowskieforum.pl

• 4, 11 grudnia (poniedziałek), 18:00-19:00

Gimnastyka słowiańska jest wyjątkową formą ćwiczeń przeznaczonych tylko dla kobiet. W szczególny sposób oddziałuje na kobiece ciało, wzmacniając je i uwalniając napięcia, zwłaszcza te w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i miednicy. Ciało staje się silniejsze, bardziej elastyczne, a równocześnie nadal pozostaje miękkie i kobiece. Gimnastykę można traktować tylko jako ćwiczenia fizyczne, ale można też podejść do niej jako do praktyki wspomagającej rozwój osobisty i duchowy. Szczególnie przyjemna jest forma spotkań i ćwiczeń w kobiecym kręgu.

Prowadząca: Barbara Senderska-Majkut

Bilety: 35 zł /zajęcia. Płatność z góry za cały miesiąc, gotówką lub kartą w kasie Klubu.