Kalendarz Wydarzeń
Kalendarz wydarzeń
Qigong
- 6, 13, 20 czerwca (czwartek), 18:50–19:50
Qigong jest stylem wewnętrznym – jego powolne i płynne ruchy mają działanie relaksacyjno-zdrowotne. Maksymalne rozluźnienie ciała i delikatne naturalne oddychanie regeneruje organy wewnętrzne. Ćwiczenia te poprawiają nie tylko kondycje fizyczną, ale i psychiczną bez względu na wiek i możliwości osób ćwiczących. Zwiększają koncentrację, odporność organizmu, uelastyczniają kręgosłup i ścięgna. Sprawiają, że pojawia się u nas wewnętrzny uśmiech : )
Prowadząca: Małgorzata Rosiewicz
Cena: 35 zł /zajęcia. Płatność z góry za cały miesiąc, gotówką lub kartą w kasie Klubu.
Lokalizacja
MIEJSCE: Klub Malwa